養生
為何“健康”早餐竟(jing)越吃越胖?身體經歷一夜的新陳代謝,早上起來是不是特(te)別渴望一頓豐盛的nao)綺對于想要減肥或保持體形(xing)的人來ci)擔 綺鴕彩侵涼guan)重要的一環,而現zhi)凳牽 芏轡頤淺<jian)的堅...2020-02-26
邊吃飯邊喝水可能會影響消化(hua)?專家︰控量而食(shi)許(xu)多人習慣于吃飯時(shi)用水或湯“送(song)飯”,但(dan)是網上有(you)說(shuo)法稱這種習慣可能會影響消化(hua)。央視(shi)《是真的嗎》fang)改考欽呶 ci)咨詢了專家。2020-02-26
七種飲(yin)食(shi)習慣,大腦(nao)老得慢隨著身體機能衰退,老人腦(nao)力也逐漸(jian)變(bian)慢。近日,美國《讀者文摘》雜志jiu) 鬧賦觶 先思岢種飲(yin)食(shi)習慣,可延緩認(ren)知功能衰退。2020-02-26
適shi)薄鞍?觥大好(hao)處(chu)!給身體減負 打開長壽基因長命百歲,是對老人shuo)囊恢置籃hao)祝(zhu)願(yuan)。那麼,如何養生?如何預防(fang)身體疾病?如何保持健康的體魄?成為我們最關(guan)注的話(hua)題。人民(min)健康網推出《金(jin)台(tai)養生園》fang)改浚 ..2020-02-26
多揉肚子少生病 揉肚子有(you)啥好(hao)處(chu)?民(min)間自古有(you)“腹(fu)部軟如綿,百病不來纏”之(zhi)說(shuo),從解(jie)剖學來ci)擔 瞧qi)下是腹(fu)腔和tuan)棖唬 褂you)最主要的神(shen)經節;從經絡學說(shuo)上講(jiang),肚臍(qi)周圍有(you)任脈(mai)、帶脈(mai)、沖脈(mai)等。可...2020-02-26
摧毀你健康的,是人人信以為真的這十大“好(hao)習慣”越來越多的人開始重視(shi)健康,這是好(hao)事(shi),但(dan)是怕就(jiu)tuan)麓 ba)養病的壞習慣,當成養生的好(hao)習慣了,原衛生部副部長、中國工程院院士王隴德提醒大家,下面十大“好(hao)...2020-02-26
西(xi)紅柿是防(fang)癌高手,與一種菜搭(da)配營養翻(fan)倍西(xi)紅柿既能當蔬菜烹飪,又能像水果(guo)一樣生吃,是老百姓(xing)餐桌上常見(jian)的食(shi)物之(zhi)一,口(kou)感和營養價值都很好(hao)。此(ci)外,國內外多項(xiang)研究(jiu)表明,番茄中含有(you)大量的維(wei)生素...2020-02-26
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